Сьогодні роликові ковзани стали такою ж звичною частиною активного відпочинку, як, наприклад, самокати. Користь від роликів - безсумнівна і ними точно треба займатися, особливо дітям для того, щоб їх життя було наповнене позитивними емоціями і доступною фізичною активністю. Величезна кількість любителів роликів, як тільки просихає асфальт після зими і дозволяє погода, виходять на вулиці міст, щоб отримувати задоволення від цього дуже доступного виду спорту. Любителів кататися на роликах привертають такі чинники:
- практично повна відсутність вікових обмежень - починати кататися на роликах дітям найкраще з 4-5-ти років, коли опорно-руховий, м'язовий і вестибулярний апарати вже цілком розвинені для того, щоб тримати рівновагу, контролювати швидкість, групуватися і усвідомлено маневрувати; кататися на роликах можна скрізь, де є хороший асфальт. У парках, біля будинків, в районі стадіонів - заасфальтувати простору повно, знайти шматочок з рівною і гладкою поверхнею - не проблема; ролики - відмінна форма підтримки фізичної форми в міжсезоння для гірськолижників, хокеїстів, любителів фігурного катання - для всіх тих, чия активність взимку пов'язана зі швидкістю, складно з координаційною активністю і специфічним рухом;
- це відмінний «сімейний» захід - на роликах можуть кататися всі члени сім'ї одночасно;
- ролики надають величезні можливості для досконалості: ви можете рухатися в різних видах цього спорту, вибираючи собі той напрямок і той рівень технічної складності, які вам подобаються і приносять задоволення; ролики дуже доступні в плані навчання катання на них. Навіть якщо у вас з координацією все зовсім погано, то досить 1-2 годин занять, щоб ви почали впевнено рухатися, зберігаючи рівновагу.
1. Купівля розсувних роликів для дитини дозволить істотно заощадити сімейний бюджет. Розсувна система дозволяє використовувати дитячі ролики не один сезон. Принцип підбору у них точно такий же, як і у однорозмірних моделей.
2. При надяганні роликів у дитини має бути відчуття комфорту і точної фіксації, нога не повинна бовтатися. Якщо після надягання у дитини починає німіти стопа і наростає відчуття дискомфорту, то це означає, що ви або занадто сильно затягли шнурівку з Баклі і стрепа, або черевик дуже малий і не підходить вашій дитині.
3. Види роликів: В даний час найбільш широко поширені ролики системи inline, коли всі три або чотири колеса розташовані одне за іншим, в ряд.
Всі ролики inline діляться на «жорсткі» - коли в черевику використовується велика кількість пластику - своєрідна «шкаралупа», що дозволяє дуже щільно фіксувати ногу, особливо в районі гомілковостопного суглоба і «М'які», в яких переважає комбінація з тонких і легких пластикових профілів і вставок з щільною, прошита в кілька шарів, тканиною. «М'які» ролики легші, «жорсткі» - важчі. «М'які» щільно сидять на нозі, «жорсткі» дозволяють точно контролювати траєкторію руху.
«М'які» - підходять для агресивного катання, тому їх вважають за краще ролери, які вже витратили їзду в повній мірі. Для початківця, особливо дитини, правильний корпус черевика - жорсткий.
4. Одягаючи ролики дитині зверніть увагу - як точно фіксують ногу в черевику частини його конструкції: шнурівка, стрепи з «липучками», бакли, п'ятковий ремінь. Саме щільність фіксації цих елементів забезпечить зручність і безпеку катання вашій дитині. Черевик повинен комфортно обволікати, але не тиснути на ногу.
В сучасних роликах «за замовчуванням» три системи фіксації ноги: шнурівка, стреп- «липучка», притискає підйом ноги до устілки роликів і верхня бакля з кліпсою і «трещеткой», яка фіксує верхню частину черевика. Зверніть увагу на наявність п'яткової гальма - для дітей без досвіду катання це обов'язковий елемент конструкції роликів.
5. Рами Роликові бувають двох видів: металеві, пластикові і композитні. Металеві рами виготовляються зі сталі або алюмінію - вони міцні і надійні, дуже стійкі до ударних навантажень, але, на жаль важче пластика або композиту. Пластикові рами використовуються в моделях для початківців, для зовсім маленьких ролерів через те, що такі рами дуже легкі. «Пластик» не дуже добре сприймає ударні навантаження, термін служби таких моделей невелика і найчастіше він збігається з терміном, коли дитина, набравшись досвіду, переходить на більш міцні і складні моделі. «Композитні» рами поєднують в собі легкість і міцність металу і пластика, але вони істотно дорожче і застосовуються в моделях, «заточених» під змагання на швидкість або акробатичні трюки.
6. Підшипники і колеса: При покупці роликів, особливо, якщо ваша дитина тренується в спортивній школі і бере участь в змаганнях «на швидкість», необхідно враховувати клас точності підшипника: чим вона вища, тим вище можна розвивати швидкість. ABEC 7 - найшвидкісніші, ABEC - 5 - «золота середина», ABEC - 3 - повільніше. Чим вище клас підшипників - тим вище вимоги по догляду за ними - чистка після кожного катання, регулярна мастило, сушка після дощової погоди або катання по мокрому асфальту - обов'язкові атрибути для підшипників високого класу, щоб корозія не зашкодила метал.
Колеса роликів виготовляються з пластика або поліуретану. Поліуретанові колеса найчастіше використовуються в швидкісних роликах і можуть бути різної жорсткості - чим жорсткіше, тим більш високу швидкість на них можна розвивати, відповідно і знос у них мінімальний. Пластикові колеса дешевші, зношуються швидше поліуретану і вони більш повільні.
Оптимальний розмір коліс для дитячих роликів лежить в діапазоні 74-80 мм. Чим більше діаметр - тим вище швидкість, але зберігати рівновагу на великому діаметрі непросто.
Жорсткість коліс для дитячих роликів зазвичай від 78А до 85А. 85А - гоночні, 78А - для початківців. Зазвичай маркування з даними вказується на колесі або упаковці виробника.
7. Захист для дитини при катанні на роликах обов'язковий!
Комплект захисту найбільш вразливих при падіннях місць необхідно купувати відразу або комплектом.
Мінімальний комплект: шолом + захист на долоні + налокітники + наколінники.
Конструкція захисту це твердий пластиковий профіль, що оберігає від проникаючих ударів і травм суглобів або голови, м'яка, демпфуюча внутрішня частина, що захищає від об'ємних ударів і розсіює їх імпульс і фіксуюча конструкція - еластичні стрічки, застібки «липучки, у шолома - ремінь з пластикової застібкою .
Шолом обов'язковий як для новачків, так і для професійних ролерів під час виконання складних трюків. Модель повинна добре закривати потиличну частину голови, так як саме потилицею найчастіше вдаряються ролери при втраті рівноваги і падіннях назад.
Наколінники являють собою подобу чашечки, що кріпиться до ноги за допомогою ремінців - липучок. Вони захищають коліна спортсменів від саден при падінні на асфальт і більш серйозних ушкоджень.
Налокітники мають таку ж конструкцію, як і наколінники, але трохи менше за розміром. Захищають при падіннях лікті.
Захист на долоні потрібна для запобігання травм зап'ястного суглоба і кісток рук, коли дитина при падінні намагається підстрахуватися руками і для захисту пальців і долонь від потертостей і подряпин після контакту з твердою поверхнею асфальту.
Відгуків: 1 / Написати відгук
